Le terme « danses orientales » regroupe les danses pratiquées sur le pourtour du bassin méditerranéen, du Maroc à l’Égypte et de la Turquie aux Balkans. Leur point commun est de placer le bassin au cœur du mouvement, et d’amener ainsi à une danse organique et globale, guidée par le centre du corps.
Pratiquées aussi bien par les femmes que par les hommes, ces danses amènent à développer force et fluidité, ancrage et suspension. Elles impliquent un travail de liberté des hanches et de la colonne vertébrale, pour rendre au bassin toute sa mobilité, et gagner en fluidité et en puissance. Comme toutes les danses d’origine populaire, elles comportent une dimension sociale (danses de fête, de partage) et peuvent être pratiquées par toutes et tous, sans prérequis. Comme toute discipline holistique, ces danses permettent d’amener le corps dans le mouvement avec douceur, et l’attention portée au bassin peut avoir des effets bienfaisants pour rééquilibrer l’ensemble du corps (muscles, organes…).

Si l’approche de Tiphaine des danses orientales puise dans leurs origines traditionnelles, elle les transmet à sa façon, nourrie de pratiques contemporaines, de diverses influences et de son attachement à la « danse qui fait du bien ». Les danses orientales sont une formidable opportunité de développer une relation amie-amie avec son corps, ses sensations, son potentiel, sa puissance et ses limites.