Rendez-vous Santé : Consultation avec une diététicienne pour un équilibre alimentaire adapté

Vendredi 25 avril 2025 – de 9h30 à 12h
Espace de Vie Sociale – 18 rue de la Nation, Appartement 60 – Issoudun
Gratuit – Ouvert à tous

Manger équilibré est essentiel pour préserver sa santé et se sentir bien au quotidien. Cependant, avec les multiples recommandations nutritionnelles, il peut être difficile de s’y retrouver. C’est pourquoi, à l’occasion de ce nouveau Rendez-vous Santé, la MELI accueille Marie Garric, diététicienne, qui vous proposera un entretien individuel pour vous aider à mieux comprendre vos besoins alimentaires et à adopter des habitudes adaptées à votre mode de vie.

Les Rendez-vous Santé de l’EVS : un engagement pour tous

Les Rendez-vous Santé de l’Espace de Vie Sociale ont été créés dans le but de promouvoir la santé dans les quartiers « défavorisés », où l’accès aux soins peut être difficile. Chaque mois, un professionnel de santé vient à l’EVS pour proposer des consultations gratuites et accessibles à tous.

De plus, les habitants des quartiers prioritaires d’Issoudun bénéficient d’un accès prioritaire à ces matinées santé, afin de garantir une meilleure prise en charge des besoins médicaux locaux.

Une approche personnalisée de la nutrition

Que vous soyez enfant, adulte ou senior, votre alimentation joue un rôle fondamental dans votre bien-être. Marie Garric, forte d’une connaissance approfondie des besoins nutritionnels spécifiques à chaque âge, prendra le temps d’évaluer votre situation à travers un bilan diététique personnalisé.

Quels conseils pouvez-vous recevoir ?

Pourquoi consulter une diététicienne ?

Contrairement aux idées reçues, une diététicienne ne propose pas seulement des régimes ou des restrictions. Son objectif est avant tout d’accompagner chaque personne vers une alimentation plus équilibrée et adaptée à ses besoins, sans frustration ni culpabilité.

Grâce à ses conseils, vous pourrez identifier les erreurs alimentaires courantes, comprendre l’importance de certains nutriments et surtout, apprendre à composer des repas variés et savoureux. Son accompagnement vous aidera à prendre des décisions éclairées pour une meilleure santé.

Un rendez-vous accessible à tous

Bonne nouvelle : cet entretien est totalement gratuit et ne nécessite aucune inscription préalable. Il vous suffit de vous rendre à l’EVS le vendredi 25 avril entre 9h30 et 12h pour échanger avec Marie Garric et repartir avec des conseils personnalisés.

En prenant soin de votre alimentation, vous prenez soin de votre santé. Alors, pourquoi ne pas profiter de cette opportunité pour apprendre à mieux manger et adopter de bonnes habitudes alimentaires ? On vous attend nombreux !